Pappa reale e influenza: miti da sfatare
Pappa reale: un alimento per le api, non per gli uomini
La pappa reale è spesso celebrata per le sue presunte proprietà benefiche, ma quando si tratta di combattere l’influenza, la realtà è ben diversa. Sebbene contenga sostanze nutritive essenziali per l’ape regina, non offre gli stessi vantaggi per l’essere umano. Non ci sono evidenze scientifiche che dimostrino la sua efficacia nel trattamento dei malanni di stagione.
Alternativa valida: propoli e miele
Tra i prodotti delle api, il propoli emerge come un valido alleato contro l’influenza e il raffreddore. Studi hanno dimostrato che il propoli può alleviare i sintomi e persino prevenire le infezioni, basta assumerne alcune gocce quotidianamente durante la stagione influenzale. Anche il miele può rivelarsi utile, soprattutto per lenire la tosse. In ogni caso, è sempre consigliato consultare un medico prima di assumere integratori, soprattutto per chi ha allergie o assume farmaci. Infine, attenzione ai prodotti di pappa reale provenienti dalla Cina, che possono contenere sostanze pericolose.
