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Cos’è la dieta MIND? Se ne sta parlando moltissimo, anche se ha qualche anno di età. Mind sta per Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay, che in italiano potremmo tradurre come dieta mediterranea e DASH per rallentare il declino cognitivo. Si…

L’approccio tradizionale della medicina è sempre stato prudente: se sei giovane e non hai altri fattori di rischio, il colesterolo “leggermente alto” può aspettare. Ma una svolta radicale nelle linee guida cardiologiche americane sta cambiando le regole del gioco, suggerendo…

Per decenni l’abuso di alcol è stato considerato soprattutto un problema maschile. Nell’immaginario collettivo erano gli uomini a dominare la scena del bere, tra aperitivi, drink dopo il lavoro e bicchieri di whisky negli uffici. Oggi però il quadro sta…

Negli ultimi anni la friggitrice ad aria è diventata uno degli elettrodomestici più amati in cucina. Permette di preparare molti piatti in poco tempo, con meno grassi rispetto alla frittura tradizionale e con un consumo energetico inferiore rispetto al forno.…

Nei tre trimestri di gravidanza la donna deve seguire un fitto calendario costellato di visite di controllo dal ginecologo di fiducia, ecografie e test, molti dei quali vengono erogati gratuitamente, senza pagamento di alcun ticket, dal Servizio Sanitario Nazionale, come stabilito nei…

Dimenticare le chiavi o i nomi dei conoscenti è il segnale che tutti temiamo, ma la scienza sta scoprendo che la demenza inizia a “scrivere” la sua storia molto prima, cambiando chi siamo nel profondo. Secondo la professoressa Gill Livingston…

Per molto tempo la skincare è stata raccontata come un universo quasi esclusivamente femminile. Sugli scaffali delle profumerie e delle farmacie i cosmetici erano, e spesso sono ancora, divisi in due categorie: “per lei” o “per lui”, con fragranze, colori…

Tra i servizi di prevenzione più efficaci ed efficienti offerti in farmacia, e che rappresentano un enorme passo avanti nell’attuazione della sanità di prossimità, ai primi posti troviamo l’elettrocardiogramma, l’holter cardiaco e quello pressorio. La possibilità di eseguirli rapidamente nella…

La festa del papà, che si celebra il 19 marzo, rappresenta l’occasione giusta per trasformare un gesto d’affetto in uno di solidarietà, scegliendo un dono che faccia felice lui e, al tempo stesso, contribuisca a sostenere la ricerca scientifica. La…

Sara ha 15 anni e vive con la sua famiglia a Roma. È un’adolescente tranquilla, sensibile e un po’ introversa, frequenta con profitto il liceo ed esce con le amiche dell’oratorio. A un certo punto, però, qualcosa si incrina. Sara…