Autore: Marta

Quando parliamo di trucco per gli occhi pensiamo subito a estetica, stile, tendenze. Quasi mai, però, riflettiamo sui potenziali rischi per la salute oculare. Eppure, come spiega il dottor Francesco Loperfido, oculista responsabile del servizio di Oftalmologia dell’IRCCS Ospedale San Raffaele, mascara,…

Dimenticate la cromoterapia per dormire bene, oggi il nuovo rituale di benessere che ha già conquistato i social è il dark showering, o più comunemente detto “doccia al buio”. Proprio così, un gesto semplice come quello di abbassare le luci…

È uno degli attivi maggiormente presenti nelle formule cosmetiche moderne. Ma cosa rende tanto speciale l’acido ialuronico? E perché i dermatologi lo considerano, a tutti gli effetti, un prezioso alleato per l’idratazione e il benessere generale della pelle? Che cos’è…

Operare il cuore in modo sempre meno invasivo oggi non è più un’eccezione, ma una realtà clinica sempre più consolidata. Le nuove frontiere della cardiologia interventistica permettono infatti di trattare la maggior parte delle malattie delle valvole cardiache senza ricorrere…

Generalmente per combattere l’influenza basta seguire alcune regole che sono valide da sempre. Innanzitutto bisogna stare a riposo, poi bere molti liquidi per restare idratati e tenere sotto controllo eventuali dolori e la febbre con farmaci da banco, come paracetamolo…

Il periodo delle festività, tradizionalmente associato a convivialità, riunioni familiari e tavole imbandite, può diventare una vera e propria fonte di stress. Coloro che soffrono di Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) possono trovare questo momento particolarmente complesso a causa della…

Le festività, come Natale e Capodanno, sono l’occasione per invitare a casa le persone che amiamo, stare a tavola insieme e costruire ricordi preziosi. Ma tra le diverse esigenze degli invitati e l’ansia di dover preparare tutto alla perfezione, si…

Durante le festività natalizie il nostro apparato digerente viene messo a dura prova: pasti più abbondanti del solito, cibi ricchi e tradizioni a cui non si vuole (e non si deve) rinunciare. Ma come limitare spiacevoli conseguenze come pesantezza di…

Il nuovo numero di OK Salute e Benessere è in edicola, qui di seguito puoi leggere il Sommario del numero di gennaio 2026. Ti aspettiamo in edicola! In questo numero di OK Salute e Benessere Cover story: Donatella Finocchiaro <<…

L’alimentazione non è più soltanto uno strumento di prevenzione, ma può diventare un vero alleato terapeutico di precisione contro il cancro. Alcune molecole contenute negli alimenti, infatti, sono in grado di agire come interruttori biologici sul sistema immunitario, potenziando la…